Jeg bruker bolt.
Da logger jeg inn på profilen min og trykker "upload video" - så kommer det opp en boks hvor jeg kan bla igjennom alle filene mine på datamaskinen (altså for å laste opp bilder til bolt og zippy må de allerede være lagret på dataen din - ikke overføres direkte). Så velger jeg den videoen min og trykker inn det de ber om av tags o.l. Setter alltid mine filmer på "private".
Så lastes videoen opp og jeg skriver titel o.l. så får jeg masse forskellige linker/html til å legge inn på forskjellige steder.
Har aldri hørt om det formatet du snakker om, men jeg laster iallefall bare mine filmer inn på dataen, og tror de blir lagret som MPEG.